Walaupun sekilas sepele, tetapi rasa gatal pada kaki bisa sangat mengganggu kenyamanan saat beristirahat maupun saat beraktivitas. Dan pada kesempatan kali ini kami akan membagikan tips cara menghilangkan gatal di kaki menggunakan bahan alami yang bisa anda terapkan dengan mudah dibawah ini.
Sebagaimana yang kita ketahui bersama dimana rasa gatal di kaki bisa menimpa siapa saja dimana walaupun terkesan cuman masalah kecil tetapi masalah ini terbukti bisa cukup mengganggu kenyamanan saat melakukan aktivitas hari-hari bahkan hingga saat istirahat.
Ada berbagai macam penyebab umum yang menjadi pemicu rasa gatal di kaki, milai dari kulir kering, kulit yang terdampak alergi dan beberapa penyebab lainnya.
Bagi anda yang mengalami masalah yang sama, berikut kami bagikan tips cara menghilangkan gatal di kaki menggunakan bahan alami yang bisa anda simak dibawah ini.
Tips Cara Menghilangkan Gatal di Kaki Menggunakan Bahan Alami
Lidah buaya
Perlu anda ketahui dimana lidah buaya dapat dimanfaatkan untuk menghilangkan gatal di kaki. Kandungan yang terdapat dalam lidah buaya dapat melembapkan serta menjaga tingkat air di dalam kulit tetap tercukupi. Anda bisa bisa mengoleskan gel lidah buaya untuk membantu meredakan iritasi karena kulit yang gatal atau kering.
Basil
Daun aromatik basil dapat digunakan untuk meredakan rasa gatal yang terjadi di kaki atau anggota tubuh lainnya. Selain itu, kandungan antioksidan yang terkandung di dalamnya dapat menurunkan risiko peradangan. Kamu bisa mengoleskan air rebusan daun basil pada bagian kulit yang terkena gigitan serangga.
Es batu
Dikutip dari laman Health, es batu juga dapat digunakan untuk meredakan rasa gatal di kaki. Caranya dengan mengompres bagian kulit yang gatal dengan es batu. Letakkan kantong es atau es batu yang sudah dilapisi handuk ke permukaan kulit yang terasa gatal.
Kunyit
Cara menghilangkan gatal di kaki berikutnya adalah menggunakan kunyit. Kunyit mengandung senyawa aktif bernama kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan bakterisida. Senyawa ini yang membantu untuk mengobati peradangan dan gatal pada kulit.
Dalam Journal of Alternative and Complementary Medicine yang berjudul Clinical Evaluation of an Indian Polyherbal Topical Formulation in The Management of Eczema, terdapat penelitian terhadap 150 pengidap eksim.
Peneliti menggunakan krim yang mengandung kunyit selama 4 minggu untuk mengatasi gatal-gatal. Hasilnya, hampir 30-32 persen terjadi penurunan kulit bersisik dan gatal pada masing-masing subjek penelitian.
Madu
Selain dikonsumsi, madu juga dapat digunakan untuk mengatasi rasa gatal di kulit kaki. Bahan alami yang satu ini dapat menjaga kelembapan kulit dan menjaga dari rasa gatal. Caranya cukup dengan mengoleskan madu pada bagian kaki yang gatal selama beberapa menit. Kemudian bilas hingga bersih.
Minyak kelapa
Cara menghilangkan gatal di kaki dengan bahan alami berikutnya menggunakan minyak kelapa. Minyak kelapa ampuh untuk mengatasi masalah kulit termasuk gatal yang disebabkan peradangan akibat alergi.
Selain memiliki sifat antiinflamasi, minyak kelapa juga dapat menghilangkan rasa sakit karena peradangan. Anda bisa mengoleskan minyak ini pada bagian kaki yang gatal. Minyak kelapa dapat meredakan rasa gatal dan mengatasi peradangan pemicu gatal.
Minyak almond
Minyak almond dikenal sebagai bahan alami untuk menjaga kadar kolesterol. Selain itu, minyak yang satu ini juga dapat digunakan untuk meredakan rasa gatal di kulit. Tidak hanya meredakan gatal, minyak almond juga sekaligus dapat merawat masalah kulit yang terjadi akibat psoriaris dan eczema.
Oatmeal
Oatmeal memiliki sifat humektan yang dapat membantu melembapkan kulit terutama untuk bagian kaki yang gatal karena kulit kering. Kandungan zat antiinflamasi dan antioksidan dalam oatmeal juga dapat mengurangi tak hanya kulit kering tetapi rasa gatal dan kulit yang kasar atau keras.
Minum air putih
Dan terakhir, dan merupakan cara paling mudah untuk menghilangkan gatal di kaki adalah perbanyak minum air putih. Banyak minum air putih dapat membantu mengatasi gatal di kulit. Kurangnya cairan dalam tubuh juga dapat membuat kulit terasa gatal. Saat anggota tubuh andaseperti kaki terasa gatal, segera atasi dengan memperbanyak minum air putih.
Demikian informasi mengenai tips cara menghilangkan gatal di kaki menggunakan bahan alami, semoga berguna dan bermanfaat.
